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Conecta con tu cuerpo, prepárate para el parto y recupérate en el posparto con Olga ♡

Soc l’Olga Da Cunha, fisioterapeuta especialitzada en pediatria, uroginecología i obstetrícia, psiconeuroinmunología (PNI) i ioga, ioga aeri i pilates, com podeu veure…un cul inquiet. Per mi la paraula ACOMPANYAMENT és fonamental, per això estic aquí, per ACOMPANYAR-TE en el procés. -¿Cómo descubriste el aeroyoga y qué te llevó a especializarte en embarazo y posparto? En […]

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La calidad de vida en el posparto: mucho más que recuperarse físicamente.

El posparto es una etapa intensa de cambios físicos, emocionales y sociales. Sin embargo, a menudo la atención sanitaria se centra principalmente en la recuperación física inmediata después del parto, mientras que otros aspectos esenciales del bienestar de la madre reciben menos atención. Un estudio reciente publicado en la revista científica BMC Pregnancy and Childbirth

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La importància de cuidar la salut mental perinatal de la mare i del pare

La salut mental perinatal té en compte tot el procés de la maternitat i la paternitat — des de la concepció fins al primer any de vida del nadó — i el seu impacte emocional, físic i social. Té com a objectiu prevenir, acompanyar i intervenir en aquells casos en què els canvis físics, emocionals i socials d’aquesta etapa

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