Son infantil i la importància de les rutines.
Establir una seqüència de passos previs al descans no és una simple mania dels especialistes… és la clau per procurar un son reparador i de qualitat. Però el camí cap a una bona nit no comença abans d’anar al llit, sinó que es construeix al llarg de tot el dia a través d’una estructura diària […]
Son infantil i la importància de les rutines. Llegir més »