La qualitat de vida en el postpart: molt més que recuperar-se físicament.

El postpart és una etapa intensa de canvis físics, emocionals i socials. Tot i així, sovint l’atenció sanitària se centra sobretot en la recuperació física immediata després del part, mentre que altres aspectes essencials del benestar de la mare reben menys atenció. Un estudi recent publicat a la revista científica BMC Pregnancy and Childbirth analitza […]

La qualitat de vida en el postpart: molt més que recuperar-se físicament. Llegir més »

Recepta Baby Led Weaning

Pancakes saludables per a nens i tota la família Si busques una recepta fàcil, nutritiva i ideal per a l’etapa BLW, els pancakes de civada i plàtan són una aposta segura. Perfectes per a esmorzars o berenars familiars, no porten sucres afegits, són suaus, deliciosos i plens d’ingredients reals. Una opció saludable que agrada a petits i grans, i

Recepta Baby Led Weaning Llegir més »

La importància de cuidar la salut mental perinatal de la mare i del pare

La salut mental perinatal té en compte tot el procés de la maternitat i la paternitat — des de la concepció fins al primer any de vida del nadó — i el seu impacte emocional, físic i social. Té com a objectiu prevenir, acompanyar i intervenir en aquells casos en què els canvis físics, emocionals i socials d’aquesta etapa

La importància de cuidar la salut mental perinatal de la mare i del pare Llegir més »

Educació sexual i afectiva

El nostre enfocament en salut sexual i educació afectiva implica proporcionar informació des d’un punt de vista salutogènic, positiu, inclusiu, des d’una perspectiva de gènere i actualitzada, així com crear espais segurs per a la discussió i l’aprenentatge sobre sexualitat. Creiem que l’educació en aquests àmbits és fonamental per al benestar de la població i

Educació sexual i afectiva Llegir més »

Cistella de la compra
Desplaça cap amunt