Los objetivos del taller son:
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Familiarizarse con la pelota
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Ganar fuerza y elasticidad con ejercicios combinables
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Técnicas de relajación en pareja
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Conocer posturas para el día del parto
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Conocer ejercicios activos para practicar durante el embarazo y de cara al postparto
Duración del taller: aproximadamente 1h30
PLAZAS LIMITADAS
Fecha y hora: ver calendario
Lugar: Hotel Roc Blanc, 6ª planta
Precio: 45 euros por familia + pañuelo de rebozo de regalo
